Pilates Clínico

Método de treino de estabilidade dinâmica que pretende recondicionar e reeducar o corpo a partir do core central, de forma a tratar e/ou prevenir recorrências de determinada condição musculoesquelética, neurológica, desportiva ou alteração postural. Consiste em exercícios selecionados e modificados para se adequarem a qualquer população e/ou condição.